第二百六十八章 指导两人练功 (第3/4页)

啊。”

    孙菲菲也开始忙活了起来。

    就这样，陆远享受了一顿美味可口的早餐，在两美的陪伴下，吃的很舒服。

    “好了，菲菲，你帮着珍姨一起收拾，我去给你们熬药，等你们洗刷完，我教给你们一种提高身体素质，强化身体的好东西。”

    陆远在旁边的储藏室内拿出药材，对着两人说道。

    “好啊好啊远哥，我很期待呢。”

    孙珍珍已经将这个事情告诉给了孙菲菲，现在她一听，顿时就兴奋了起来。

    “那我们快点忙活。”

    孙珍珍的心里，也是兴奋无比。

    毕竟，谁不想身体好，倍棒还强壮呢。

    “嗯，就这样，我去弄砂锅熬药，我教给你们的办法，练完之后，得配合药液药浴才行的。”

    说完，陆远不再耽误时间，也开始去准备去了。

    而孙菲菲两人呢，听到陆远说的这么神秘的样子，也是对练功药浴的神奇效果，更加的期待了起来。

    毕竟，陆远的超强身体素质，在这里明摆着呢。

    ……

    半个小时后。

    陆远带着孙菲菲两人，来到了别墅内一层，最里面，最后面的一个大房间之中。

    这个大房间，在林妙涵的设计之中，应该是一个聚会的时候，多人跳舞的房间。

    不过，很明显，陆远不会带外人来这里跳舞聚会的。

    此刻，正好用作练功之用。

    看着面前好奇的两人，陆远面色严肃：“练功之前，我要先提醒你们两个，外炼不是儿戏，在没有药材的配合药浴之下，千万不要瞎练，不然的话，身体素质不但提升不了，非死即残。”

    “我教给