我想许愿在身边 第41节 (第4/5页)

！”

    如今的姜玲，一直沉浸在兴奋中，无法自拔，碎碎念念的继续道：“我妈今天都说我脸好像瘦了一点！”

    “呜呜呜小愿愿我太爱你了。”

    姜玲感激涕零地抱着许愿，疯狂晃动着。

    别说姜玲了，就连许愿自己，也是激动不已。

    要知道，姜玲的肥胖是家族性遗传，很难瘦下去，能勉强维持原有身材就已经是谢天谢地了。

    一向就爱美的姜玲，从小到大已经尝试了无数种办法了，可每样办法她怎么坚持，就是瘦不下去。

    谁懂那种运动跑步坚持整整三个月，体重不减反增了6斤的痛苦。

    谁懂那种被mama包了个减肥训练营，两个月瘦了13斤，一周胖回原样的感觉。

    如今姜玲只是按照她给的食谱，半个月的时间，居然瘦了4斤。

    许愿万分欣慰地笑出了声，“有用就好，有用就好！”

    她还担心这食谱对家族性肥胖可能作用不大呢。

    此时就跟打了满腔鸡血的姜玲，继续道：“你这减肥食谱的效果太好了，要是我在配合上每天晨跑，估计能瘦跟多！”

    “等下！”许愿连忙制止道：“不能晨跑。”

    “？？？”姜玲一脸疑惑，“我头一回听说，减肥不能晨跑的。”

    许愿肯定道：“对，不能晨跑，这样食谱提供的能量不足以支撑你每天的正常生活，到时候会脱发失眠血糖低。

    所以你只需要按照我的食谱，再