第一百四十章 何以为之 (第4/6页)

，这些也都被老五搬了回来，在此之前家中多备有腌熏野味，老五又擅长烹煮，加上冬季乃是滋补肾水的大好时机，故此入冬不久老五和慕青都见白胖，慕青之所以长的瘦小，乃是因为先前多有饥饿所致，此时得了充足的食物，数月下来竟然长高了半寸，有些事情早晚都要发生，时候到了二人很自然的圆了房，不过这次老五没有再让莫问算子嗣，因为他知道莫问算的不准。

    由于饮食有度，莫问仍然很是清瘦，道家养生有其独到之处，其中之一就是进食止于七分，一日三餐，不论荤素每餐皆是七分饱，这是最为简单亦是最为有用的养生之道，在这种状态下，人的五脏六腑各自所司都很轻松，且头脑清明，得以静心度事。若是吃的太多，五脏六腑就多有劳累，受害最深的莫过于肝脏，但凡入口食物皆有轻重不等的毒性，进食多则积毒多，司职解毒的肝脏就会疲惫，解毒不利则百病皆生。人是否患病与是否喜食荤腥关系不大，患病者有八成以上都是因为吃的太多。

    自夏末到冬季的这段时间是莫问下山以来过的最平静的一段日子，无量山学艺，蛮荒炼丹，建康斗法，这些事情自其心中逐渐淡去，有时一觉醒来他甚至感觉自己从未离开过家乡，那些只是梦中发生过的事情。

    莫问每日多数时间都在打坐练气，筑基固本。老五无所事事，便要寻事来做，城西有水潭一处，他便以篾条编制鱼筌凿冰捕鱼，每日去查看鱼筌，竟然常有所获。

    在rou食之中，鱼是浊气较轻的，莫问偶尔也会食用，三人住在西阳县既清净又丰足。