第二百三十六章 不断变强的国中生们 (第1/5页)

    U17基地。

    距离神无几人，夺下一号球场已经过去了七天。

    踏…踏…

    基地中心庞大的cao场上，十几名国中生排成了一条直线，绕着cao场进行长跑，此刻他们的小腿处，则是包裹了一圈黑色的负重。

    这个负重每天更换一次，每次更换时,重量都会叠加，从一开始负重五公斤，到现在负重十公斤。

    这些负重，从第一天起，众人就每天都在佩戴，全天只有休息时,方才可以摘下。

    当然,为了不弄伤这些国中生的身体,U17专门安排了按摩师，每个阶段的训练结束后，选手们都会接受十几分钟的恢复性按摩。

    当然不止是负重奔跑这一项，每个人还要用特制的球拍，来进行每天一千拍的挥拍练习。

    与平时用的球拍不同，训练用的球拍，重量明显是普通球拍的数倍。

    除此之外，蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐…

    各种各样大幅度消耗体能的训练，被留在U17的三位教练，一股脑给小家伙们安排了起来。

    在耐力训练的同时，力量训练，平衡训练和柔韧训练同样没有耽误。

    在训练同时,身为一号球场的国中生众人，每天还被安排了负重洗牌战。

    而为了保住一号球场这个地盘,神无、手冢、幸村几人只能每场比赛都要出场,在单打或者双打上坐镇，而其他的国中生，则是轮流出场,作为队长的神无信一,做到了让每一个人都有出场机会。

    而这样的训练堪称魔鬼，一开始不少人也是叫苦连天，尤其是四天宝寺的金色小