第456章 新的活力 (第3/4页)

毕竟接下来的夏天是欧洲杯年，英超联赛将会在八月八日就拉开序幕，不过南安普顿不用参加之前的社区盾杯了，毕竟他们上个赛季在国内联赛里四大皆空……

    他们只用参加八月十二日在格鲁吉亚首都第比利斯国际体育场进行的欧洲超级杯的比赛，不过联赛第一轮之后马上就踢欧洲超级杯，这对他们状态是一个考验。

    不过南安普顿的球员们这个夏天算是休息得比较好，而他们的赛季前集训在七月初就会开始，一个月的集训时间足够他们展现出自己的水准了。

    纪矢一向很看重训练，事实上也是如此，在现代足球俱乐部中，球员的训练水平相当重要，球员不是到了二十岁，技术就定型了，实际上良好的训练可以让他们不断的进步，而训练如果不好的话，那么就算是好球员，也会不断的退步。

    说穿了这也正常，踢球也是一种技能，需要长期训练来保持感觉，一个球员要是一年不训练，就算是马拉多纳，只怕也退化成了普通的职业球员。

    就别说是用脚踢的足球了，篮球也一样，顶级的篮球巨星也需要长期训练和投篮训练来保持手感，就算是邓肯这样的顶级球员，在有一段时间训练力量，而没有进行中投训练的时候，他那堪称独步天下的擦板投篮，命中率都下降到了一个惨不忍睹的地步。

    更灵活的手都会出现这种问题，就别说是脚了。

    所以训练很重要——这一点，纪矢很清楚。

    先是体能训练，然后是战术训练和个人训