第108章 不主动 (第5/8页)

rou，还有两个水煮鸡蛋。

    下午的时候陈锋就觉得肚子很饿了，晚饭就此这么点东西，可以想象晚上得多饿。

    要不是他的意志力还算强大，再加上不想让吴梦婷失望，他自己也想减减看，早就偷吃东西了。

    不出意外，吃完饭也就过去了两三个小时，陈锋就感觉肚子饿得很，只能不停的喝水。

    撑到晚上十点半，在微信上跟吴梦婷互道晚安之后，陈锋才用强大的自制力管住了嘴，强迫自己睡了过去。

    果然睡过去后，一觉醒来，已经是第二天的早上六点半了。

    他应该是被饿醒的。

    上厕所，洗漱完毕下楼，此时吴梦婷居然已经在厨房忙碌了。

    见到陈锋居然这么早起来，她很满意的笑了：“很好。这么早就自觉起来。以后继续保持。”

    陈锋苦笑道：“我是被饿醒的。”

    “那你现在就过来吃早饭吧。酸奶、燕麦片、还有干果。我燕麦片给你多加点。”陈锋还能计较什么，只要是吃的都行。

    吃完早饭，陈锋休息了几分钟，等着吴梦婷这边忙碌完。就又跟她一起出门开始锻炼。

    只是这次天公有些不作美，两人刚刚散步了还没几分钟，天空就飘起了毛毛细雨。两人只能重新跑回家。

    “今天看来只能在家里做运动了。我教你一套健身减肥动作吧。你跟着我学就行。”

    一楼客厅还是蛮大的，吴梦婷便开始手把手的教陈锋一道比较简单的健身动作。

    这一做就是十几分钟时间，还别说，很有效果，这么长时间